“Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja” – Lindzi Gibson

Preporuka knjige - Odrasla deca emocionalno nezrelih roditelja

KNJIGA KOJA NAM PRUŽA UVID U RAZUMEVANJE ODNOSA SA EMOCIONALNO NEZRELIM RODITELJIMA 

Svi mi znamo da je odnos sa roditeljima važan ali neretko se dešava da taj odnos nije baš zdrav i funkcionalan. Ne razmišljamo mnogo o tome a ni o tome kako se odnos roditelja prema nama dok smo u najranijoj dobi reflektuje na kasnije odnose. Nesvesno ponavljamo neke obrazce iz detinjstva na partnera, prijatelje, decu.

Tako je bilo i sa mnom sve dok nisam upisala studije psihologije. Tek tada, čitajući literaturu o emocionalnoj vezi sa roditeljima osvestila sam koliko moje ponašanje u sadašnjosti zavisi od njihovog ponašanja prema meni. Trenutak kada osvestimo tu vezu je početak svesnijeg života. Rekla bih da čitajući ovu knjigu možete imati taj trenutak.

Ako smo iskreni prema sebi možemo reći da većina nas ima neke emocionalne rane. Mogu se manifestovati kao osećaj napušenosti, besa, izdaje, usamljenosti. Sve dok dublje ne zagledamo u sebe i preispitamo te emocionalne povrede one će uticati na naš život i naše međuljudske odnose.

Zašto ide velika preporuka ovoj knjizi?

Zato što nam upravo ova knjiga daje uvid u odnose koji su značajno uticali na nas, a pre svega uvid i spoznaja da li smo odrastali uz emocionalno nezrele ili nedostupne roditelje a samim tim i razumevanje sopstvenih obrazaca ponašanja.

Pisana je jednostavnim jezikom i lično ja dok sam je čitala imala sam nekoliko „aha“ momenata koji su važni jer tada prepoznamo naše iskustvo.

Ova knjiga autorke Lindzi Gibson je za mene pre svega transformativna, lekovita i zaista može uticati na naš život.

U knjizi je akcenat na emocionalnom aspektu, na roditelje koji imaju ograničene kapacitete da pruže utehu, empatiju, povezanost i kako to formira život mlade osobe. Čitajući knjigu postaju vam jasnije vaše emocionalne teskobe, osećaj nepovezanosti i mnoga zbunjujuća ponašanja koja ste možda iznova nesvesno ponavljali.

Dr Lindzi Gibson daje opis 4 tipa emocionalno nezrelih roditelja kao i vežbu kojom možete proveriti da li ste odrasli uz takvog roditelja.

Smatram da knjiga ima veliki značaj i u tome da budemo MI bolji roditelji svojoj deci. Knjiga je takođe, dobra i tokom terapijskog procesa. Da bismo mogli da živimo autentično ostvarujući svoje pune potencijale neophodno je da se oslobodimo hroničnog osećanja krivice, srama, straha što je najčešće kod osoba koje su živele sa emocionalno nezrelim ili nedostupnim roditeljima.

Ono što je za mene važno jeste da autorka naglašava da ne krivimo i ne osuđujemo  roditelje već da ih razumemo jer oni sami nemaju kapaciteta za emocionalnu toplinu. Razumevanje njih i sebe vodi ka isceljenju i formiranju novih ispunjenih odnosa koji nisu produžetak našeg detinjstva.

Nadam se da će i vama ova knjiga koristiti kao što je i meni.

Uživajte u čitanju.

Kristina Radenković,
master psiholog

Autor teksta:

Kategorije:

Centar Moodrost

Trg 14.Oktobra, br. 2
18000 Niš

Telefon: +381 62 552 707
e-mail: office@moodrost.rs

Želite pristup novostima u Moodrost Centru?

Prijavite se na našu mailing listu!